Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2021
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1745 kcal
|
Vet: 58,54g | Eiwit: 93,29g | Kolhy: 232,49g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Фисташки, Виноград, Сахар, Увелка Каша 4 Злака. Lunch: Кофе с Молоком, Мандарины, Фисташки, Сыр Маасдам, Дымов Индейка Варено-Копченая, Веселый Молочник Сметана 15%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Борщ Вегетарианский. Diner: Куриная Грудка на Гриле, Гречка Вареная. Snacks/Andere: Маффины, Мандарины, Банан, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kampik's Gewicht Geschiedenis
|