Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2021
|
49,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 51,05g | Eiwit: 98,92g | Kolhy: 128,50g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Урбеч Арахис, Pure Protein Soy Isolate, Авокадо Авокадо, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес. Lunch: Яблоко, Груша, Простоквашино Сметана 20%, 6 Соток Зелёный Горошек, Боско Хлеб 8 Злаков, Яйцо (Целое). Diner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое. Snacks/Andere: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Какао Chocolate, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Света Ершова's Gewicht Geschiedenis
|