Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2021
|
130,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 38,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
964 kcal
|
Vet: 29,74g | Eiwit: 64,48g | Kolhy: 104,30g.
Ontbijt: Elstar, Proteinpulver, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Lunch: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Diner: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Tomaten, Gut & Günstig Hirtenkäse. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jomo58z9's Gewicht Geschiedenis
|