Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2014
|
104,3 kg
Tot nu toe verloren: 30,5 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1718 kcal
|
Vet: 60,20g | Eiwit: 46,43g | Kolhy: 163,24g.
Ontbijt: Greek Lite nonfat strawberry yogurt, Spectrum Chia Seeds, Silk Pure Almond Milk - Original, Truvia Baking Blend, Bigelow Tea English Breakfast Tea. Lunch: Kirkland Signature Fancy Shredded Mexican 4 Cheese Blend, General Mills Sales, Inc. Green Giant Steamers Garden Vegetable Medley. Diner: Simple Truth Organic Baby Spring Mix, Litehouse Foods ultra premium chunky bleu cheese dressing, Fresh Gourmet garlic and herb foccacia croutons, Tomatoes, Nabisco Triscuit Crackers Original, Great Lakes Cheese Sharp Cheddar Cheese, Riesling Wine, Riesling Wine. Snacks/Andere: Klondike Mint Chocolate Chip, Nabisco Triscuit Thin Crisps Parmesan Garlic. meer...
|
|
3060 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 50 minuten, Slapen - 6 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 3 uren, Rusten - 11 uren en 10 minuten, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
slynn_lynn's Gewicht Geschiedenis
|