Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2021
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
577 kcal
|
Vet: 24,56g | Eiwit: 52,50g | Kolhy: 40,64g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal Grain. Lunch: Terong Balado, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Shirataki Shirataki Rice. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cinthiasirait19's Gewicht Geschiedenis
|