Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2021
|
101,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 101,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 46,40g | Eiwit: 190,20g | Kolhy: 117,86g.
Ontbijt: Low Fat American Cheese, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Walnuts, Egg, Egg White. Lunch: Skinless Chicken Breast. Diner: Taco Burger on Bun, Egg, Egg White. Snacks/Andere: ProYo Low Fat Ice Cream, Tangerine, Cellucor Cor-Performance Whey Molten Chocolate, Oat Bran (Uncooked). meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arashbi2's Gewicht Geschiedenis
|