Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2021
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3038 kcal
|
Vet: 93,00g | Eiwit: 157,15g | Kolhy: 385,64g.
Ontbijt: Banana, Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Miele, Fiocchi d'Avena, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Zucchero, Lavazza Caffè, Bauli Pandoro, Scaloppine al Limone, Vino Rosso da Tavola, Lasagne di Carne. Diner: Cetriolo (senza Buccia), Carote, Pane Comune, Succo di Limone, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Bonduelle Misticanza. Snacks/Andere: Cerealitalia Day By Day Cioccolato, Kiwi, Gogofood Protein Bar Extra 50%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|