|
Same weight! - 139 lbs.
|
63,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1873 kcal
|
Vet: 87,43g | Eiwit: 73,19g | Kolhy: 200,77g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Sweet Cinnamon Bun. Lunch: Champion Nutrition Metabolol, Pepperoni and Sausage Pizza. Diner: Nature's Own Butterbread, Ball Park Franks made with Beef & Pork, Turkey. Snacks/Andere: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Great Value Vanilla Bean, Chocolate, Strawberry Ice Cream, Almonds, Fisher Pecan Halves, Walnuts. meer...
|
|
2195 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Stilstaan - 2 uren, Rusten - 5 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren, Zitten - 6 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irishq2's Gewicht Geschiedenis
|