Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2021
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 23,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1452 kcal
|
Vet: 48,55g | Eiwit: 46,78g | Kolhy: 209,09g.
Ontbijt: International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Coffee, Stonewall Kitchen Apple Cranberry Chutney, Jif Creamy Peanut Butter, Trader Joe's 0% Greek Yogurt. Lunch: Trader Joe's Dark Chocolate Orange, Carolina Pride Brown Rice, Sukhi's Roasted Tomato Curry with Kale & Garbanzos. Diner: Sukhi's Roasted Tomato Curry with Kale & Garbanzos, Carolina Pride Brown Rice. Snacks/Andere: Great Value Traditional Apple Pie. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kevinkowal's Gewicht Geschiedenis
|