Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2021
|
124,0 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1815 kcal
|
Vet: 100,35g | Eiwit: 103,52g | Kolhy: 129,09g.
Ontbijt: Ham (Whole, Cured, Roasted), Butter (Salted), Toasted 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg. Diner: Coffee with Cream, Edamame, Mixed Vegetables, Brown Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Andere: Coffee with Cream, Pickled Beets, Jack Link's Original Pepperoni Sausage, Compliments Pretzels Sticks, Coffee with Cream, Vega Pre-Workout Energizer. meer...
|
|
1344 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Samsung Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 12,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DarkKnight73's Gewicht Geschiedenis
|