Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2021
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1756 kcal
|
Vet: 67,64g | Eiwit: 138,79g | Kolhy: 166,38g.
Ontbijt: Тимоша Халва Подсолнечная с Какао, Запеканка с яблоком, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Yammy Арахисовая Паста, Тимоша Халва Подсолнечная с Какао, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Батон Нарезной, Котлеты из кур.филе, Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%. Diner: Яшкино Конфеты Глэйс , Мария Печенье Затяжное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Yammy Арахисовая Паста, Мистраль Булгур Приготовленный, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Котлеты из кур.филе. Snacks/Andere: Лента Яблоко Семеренко, Золотой Ключик Ириска, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский, Фамильные Колбасы Колбаса Докторская, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Foodwork's Gewicht Geschiedenis
|