Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2021
|
49,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1594 kcal
|
Vet: 50,89g | Eiwit: 107,35g | Kolhy: 168,41g.
Ontbijt: Банан, Простоквашино Творог 9%, Боско Хлеб 8 Злаков. Lunch: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Авокадо Авокадо, Боско Хлеб 8 Злаков, 6 Соток Зелёный Горошек. Diner: Яблоко, Апельсин, Куриное Филе Вареное, Сыр Российский, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Andere: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Яйцо (Целое), Магнит Сыр Российский 50%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Света Ершова's Gewicht Geschiedenis
|