Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2021
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1137 kcal
|
Vet: 48,63g | Eiwit: 36,40g | Kolhy: 137,97g.
Ontbijt: よつ葉 よつ葉バター無塩, 卵, キューピー キューピーハーフ, 明治 スライスチーズ, 明治 十勝ミルクきわだつヨーグルト, 食パン. Lunch: 吉野家 牛焼肉丼. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shimanyan1969's Gewicht Geschiedenis
|