katiabecerrakon's Logboek, 09 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2021
55,5 kg Tot nu toe verloren: 6,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 december 2021:
1904 kcal Vet: 74,11g | Eiwit: 137,03g | Kolhy: 182,77g.   Ontbijt: Maille Dijonnaise, Queso Parmesano Rallado Seco, Jitomate, Curry en Polvo, Huevo, Kaporo Alga Marina Tostada, Gloria Mantequilla sin Sal, Queso Parmesano Rallado Seco, Nueces, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Aceitunas Verdes Rellenas, Pickles, Alcaparras, Toronja. Lunch: Nescafé Clásico, Great Value Guarnición de Verduras, Kikkoman Salsa de Soya, Libanius Jocoque Seco Natural, Salmón, Pepino (con Cáscara), Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador. Diner: Curry en Polvo, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, San Marcos Leche Entera, Queso Cottage, Higos, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Snacks/Andere: Curry en Polvo, Queso Cottage, Bimbo Pan Artesano. meer...
1410 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.