Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2021
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
962 kcal
|
Vet: 51,09g | Eiwit: 35,21g | Kolhy: 91,33g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Любятово Печенье Топленое Молоко, Хлеб, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой. Diner: Омлет с Молоком. Snacks/Andere: Тушеные Овощи, Фуджи Яблоко . meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iraspas's Gewicht Geschiedenis
|