Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2021
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1586 kcal
|
Vet: 84,68g | Eiwit: 114,12g | Kolhy: 88,08g.
Ontbijt: Douwe Egberts 100% Pure Instant Coffee, Lifematrix MCT Oil, Butter (Salted) . Lunch: Woolworths Free Range Sliced Beef Biltong, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Chicken Meat , Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread. Snacks/Andere: Snickers Snickers bar (50g). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LG3374's Gewicht Geschiedenis
|