Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2021
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 24,55g | Eiwit: 44,18g | Kolhy: 242,80g.
Ontbijt: ABC Minuman Sari Kacang Hijau, Putih Telur Matang, Quaker Oat, Pisang. Lunch: Solaria Cap Cay, Ayam Goreng, Pakcoy, Jagung Manis Kuning, Nasi Putih. Diner: Jagung Rebus, Apel, Cimory Yogurt, Tomat Merah. Snacks/Andere: Telur Rebus, Hatari Malkist Rasa Kelapa, Regal Regal Marie Biscuit, Aice Ice Milk Sandwich Red Bean. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hwati1234's Gewicht Geschiedenis
|