Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2021
|
111,2 kg
Tot nu toe verloren: 24,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2095 kcal
|
Vet: 79,92g | Eiwit: 302,57g | Kolhy: 36,86g.
Ontbijt: Vitafit Orangensaft, Maredo Rumpsteak (250g), REWE Käse-Aufschnitt 15%, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Olivenöl, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fat69toni's Gewicht Geschiedenis
|