|
Trotz 14 tägiger Quarantäne "nur" 1,2 Kilo zugenommen das ist annehmbar. Jetzt das ganze wieder runter.
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
354 kcal
|
Vet: 17,53g | Eiwit: 12,22g | Kolhy: 34,96g.
Ontbijt: Milch (Vollmilch), Den Gamle Fabrik Ingwer Fruchtaufstrich, Gut & Günstig Cervelatwurst, Bresso Feine Kräuter, Kerrygold Extra Ungesalzen, Lidl Weltmeisterbrot. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|