Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2021
|
130,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 38,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 48,89g | Eiwit: 76,42g | Kolhy: 118,57g.
Ontbijt: Kakaopulver (Ungesüßt), Milbona H-Milch 3,5% Fett, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Lunch: Milram Frühlings Quark, Milram Frühlings Quark, Dinkelbrötchen, Dinkelbrötchen. Diner: Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Frosta Hähnchen Curry, Frosta Hähnchen Curry. Snacks/Andere: Milbona Gouda Jung. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jomo58z9's Gewicht Geschiedenis
|