Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2014
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,0 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2233 kcal
|
Vet: 67,08g | Eiwit: 155,85g | Kolhy: 251,81g.
Ontbijt: Sweet Red Peppers, Multigrain Bread, Egg. Lunch: Half and Half Cream, Extreme Protein (24 oz). Diner: Plum Sauce, Pepsi (Can), White Rice, Chicken Breast. Snacks/Andere: Drumstick. meer...
|
|
2305 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Zitten - 8 uren, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nag1ka's Gewicht Geschiedenis
|