Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2021
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 78,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3093 kcal
|
Vet: 85,73g | Eiwit: 197,51g | Kolhy: 406,24g.
Ontbijt: Sabu Semilla de Chia, Surlat Yogurt Proteína sin Lactosa , Plátano, Almendras, Palta Hass, Notco Not Milk , No + Gluten Marraqueta , Clara de Huevo, Huevo Cocido. Lunch: Arvejas Partidas. Diner: Lechuga de Hoja Roja, Aceitunas Verdes, Zanahoria, Frijoles Rojos Cocidos. Snacks/Andere: Wild Protein Barra de Proteína Chocolate , Colun Yoghurt Protein Plus! Sabor Chirimoya, Alto La Cruz Pasas Morenas, Ultimate Nutrition Protein Isolate. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FabianSP2018's Gewicht Geschiedenis
|