|
Вес стоит... не двигается совсем....
Эмоционально тяжело не видеть сдвигов... Но я держусь, вес обязательно пойдёт вниз💪🏻
|
97,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 37,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1569 kcal
|
Vet: 71,58g | Eiwit: 57,36g | Kolhy: 177,13g.
Ontbijt: Чай с Лимоном и Сахаром, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Манная Каша на Воде, Папа Может Свинина Деликатесная. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Огурец (с Кожурой), Суп с Картофелем, Рисом и Фрикадельками, Блины на Кефире. Diner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Виктория Свиная Вырезка, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andere: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). meer...
|
gewichtsbehoud
|