anzhelap89's Logboek, 10 dec 21

Ог 102
Под грудью 92
Талия 85
ОБ 109
78 kg Tot nu toe verloren: 2,4 kg.    Nog te gaan: 8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 december 2021:
2117 kcal Vet: 82,61g | Eiwit: 118,35g | Kolhy: 170,40g.   Ontbijt: Паштет из Куриной Печени, Коломенское Батон Нарезной, Цветная Капуста с Яйцом. Lunch: Елизавета Хлеб Вафельный, Колбасное Подворье Рулет Куриный, Постный Борщ. Diner: Русское Море Икра Красная Лососевая , Сливочное Масло, Белый Хлеб, Lay's Чипсы, Вино Сухое, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Andere: Uno Momento Cappuccino с Шоколадной Крошкой и Обильной Сливочной Пенкой , Ермолино Печенье Песочное Классическое, Красный Октябрь Трюфель, Хлебозавод 5 Круассан с Вареной Сгущенкой, Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу, Красный Октябрь Трюфель. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


anzhelap89's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.