Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2021
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1739 kcal
|
Vet: 51,38g | Eiwit: 151,31g | Kolhy: 155,34g.
Ontbijt: Philadelphia Philadelphia Original, Tre Mulini Fette di Segale Croccanti, Cadelmar Salmone Affumicato Affumicato. Lunch: Barilla Fusilli senza Glutine, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Orata. Diner: Alesto Mandorle Pelate, Mutti Passata di Pomodoro, Barilla Fusilli senza Glutine, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cristiandiacon's Gewicht Geschiedenis
|