Thinout Thestuffin's Logboek, 10 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2021
76,9 kg Tot nu toe verloren: 7,0 kg.    Nog te gaan: 5,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 december 2021:
1214 kcal Vet: 96,79g | Eiwit: 67,43g | Kolhy: 30,26g.   Lunch: Heluva Good! French Onion Sour Cream Dip, Cracker Barrel Cheddar Cheese, Piller's Pepperoni Stick, Coffee with Cream, Radish. Diner: Merci Dark Chocolate 72%, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Piller's Pepperoni Stick, Pepperoni, Philadelphia Regular Cream Cheese, Cauliflower Rice. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Thinout Thestuffin's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.