Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2014
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1224 kcal
|
Vet: 61,90g | Eiwit: 33,08g | Kolhy: 131,90g.
Ontbijt: Quatá Queijo Minas Frescal, Heinz Ketchup, Yakult Yakult, Panco Pão de Forma Zero. Lunch: Verdemar Pão de Queijo Coquetel. Snacks/Andere: Garoto Chocolate Amargo 55% Cacau, Taffman Taff Man Ex. meer...
|
|
3599 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 56 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Zitten - 6 uren, Autorijden - 1 uur en 40 minuten, Slapen - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 12 uren en 54 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Guga1's Gewicht Geschiedenis
|