Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2021
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1693 kcal
|
Vet: 70,33g | Eiwit: 98,48g | Kolhy: 168,64g.
Ontbijt: Kühne Karışık Turşu, Mandalina, Yumurta, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Tahsildaroğlu Eski Kaşar. Lunch: Mercimek Çorbası, Dardanel Light Suda Ton Balığı. Diner: Eker Probiyotik Yoğurt, Kühne Karışık Turşu, Etli Nohut. Snacks/Andere: Portakal, Kestane. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ANTiHCOR's Gewicht Geschiedenis
|