Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2021
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 79,19g | Eiwit: 92,51g | Kolhy: 104,05g.
Ontbijt: Сыр, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Barilla Макароны, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, ВкусВилл Форель Радужная Филе-Кусок Малосоленая. Lunch: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Barilla Макароны, Оливковое Масло, Мидии, Твердый Сыр Пармезан. Diner: Миндаль Миндаль, Наша Ферма Сыр Комкинский, ВкусВилл Фарш «Особый» из Индейки, Оливковое Масло, Куриная Ножка, Твердый Сыр Пармезан. Snacks/Andere: Rosso Миндаль , Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cat777768's Gewicht Geschiedenis
|