Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2014
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
519 kcal
|
Vet: 13,01g | Eiwit: 85,92g | Kolhy: 11,20g.
Ontbijt: Egg. Lunch: Tomatoes, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled). Snacks/Andere: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Malt. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Asitaka's Gewicht Geschiedenis
|