Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2021
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1145 kcal
|
Vet: 26,96g | Eiwit: 86,83g | Kolhy: 143,39g.
Ontbijt: Облепиха, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Зефир, Ого Отруби Пшеничные, Казеин. Lunch: Хлеб с отрубями, Безе, Зефир, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Индолина Бедро Индейки Бескостное, Сырой Овощ, Baisad Макароны. Diner: Hortex Шампиньоны, Седьмой континент Хурма, Горбуша, Болгарский Перец, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Baisad Макароны. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Облепиха, Магнит Банан, Морковь. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ЛисаАлис@'s Gewicht Geschiedenis
|