Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2021
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 57,38g | Eiwit: 86,95g | Kolhy: 112,86g.
Ontbijt: Prozis Pancake Instant, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Lunch: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Ovo, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Fumadinho Salpicão de Seia . Diner: Pingo Doce Croissant com Creme, Brócolos, Ovo Cozido, Super Bock Cerveja Original, Continente Hambúrguer de Bovino com Picanha, Couve, Batatas Fritas Caseiras. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedrodias1973's Gewicht Geschiedenis
|