Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2021
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 46,40g | Eiwit: 93,73g | Kolhy: 103,51g.
Ontbijt: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Prozis Pancake Instant. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados, Batatas Fritas Caseiras, Entremeada - Entrecosto Grelhado, Febras. Diner: Laranjas, Pão Branco, Sopa de Legumes, Bifana de Porco, Cerveja, Ovo Estrelado, Salada de Alface com Vegetais Variados, Batatas Fritas Caseiras. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedrodias1973's Gewicht Geschiedenis
|