|
A bit of a cheat day weight gain. Not too bad though.
|
121,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 28,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1726 kcal
|
Vet: 76,79g | Eiwit: 61,71g | Kolhy: 198,36g.
Lunch: Diamond of California Chopped Walnuts, Cucumber, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Cheese Pizza, Great Value Sweet & Tangy French Style Dressing, Heinz Tomato Ketchup. Diner: Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Wegmans Tomato Sauce, Fresh Express Spring Mix, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), White Rice, Wegmans Tomato Sauce, Great Value Sweet & Tangy French Style Dressing. Snacks/Andere: Sugared Pecans (Sugar and Egg White Coating). meer...
|
Gewichtstoename van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sonofkenny's Gewicht Geschiedenis
|