Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2021
|
46,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1842 kcal
|
Vet: 67,79g | Eiwit: 119,70g | Kolhy: 179,05g.
Ontbijt: Chikalab Chikapie Тройной Шоколад, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Якобс Кофе Растворимый. Lunch: Monster Black Monster Energy Ultra, Yuva Cafe Битые Огурцы , Yuva Cafe Том Ям. Diner: Горбуша Запечённая Терз, Окей Хлеб Маракеш, Окей Салат из Капусты, Яблок и Сельдерея, Окей Салат из Свеклы с Сыром и Чесноком. Snacks/Andere: Призма Яблоко Ред Делишес, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Лента Чиабатта Ржаная , Ашан Чиабатта Рустик, Gustafsen Форель Слабосоленая, Якобс Кофе Растворимый, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TamaraTerziyan's Gewicht Geschiedenis
|