Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2021
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1183 kcal
|
Vet: 42,59g | Eiwit: 83,45g | Kolhy: 122,00g.
Ontbijt: Apel. Lunch: Uleg Sambal Bawang , Sohun, Daging Sapi, Nasi Putih. Diner: Nasi Putih, Dada Ayam, Daun Kenikir, Alfamart Daun Pepaya, Urap. Snacks/Andere: Roma Sari Gandum Sandwich, Bakso Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
salsamidul's Gewicht Geschiedenis
|