Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2021
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 49,60g | Eiwit: 79,46g | Kolhy: 232,96g.
Ontbijt: Банан, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Манго, Перекресток Авокадо , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Форель Слабосолёная, Азбука Вкуса Хлеб Воздушный с Хрустящей Корочкой . Lunch: Яблоко, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Макдоналдс Макчикен. Diner: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Добрынинский Кондитерский Комбинат Бисквит, Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|