Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2021
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
922 kcal
|
Vet: 48,75g | Eiwit: 60,76g | Kolhy: 64,50g.
Ontbijt: Zeytin, Tulum Peyniri, Koska Tahin Bal, Haşlanmış Yumurta, Havuç, Domatesler, Ekşi Salatalık Turşusu, Salatalık (Kabuklu). Diner: Zeytinyağlı Brokoli, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Olgun Soğan, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Andere: Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Yağda Patlayan Patlamış Mısır. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hyabD's Gewicht Geschiedenis
|