Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2021
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 40,61g | Eiwit: 61,36g | Kolhy: 177,98g.
Ontbijt: Harry's Mini Tressée au Sucre Perlé, les Créations Nectar de Banane, Happy Bio Graines de Chia, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D. Lunch: Findus Croustibat, Bouton d'Or Mayonnaise Allégée, Cassegrain Flageolets Préparés Extra Fins, Nestlé Mousse de Viennois. Diner: Clément Faugier Crème de Marrons, Yaourt Nature de Lait Entier, Cassegrain Flageolets Préparés Extra Fins, Huîtres, Carottes. Snacks/Andere: Kinder Chocolat Mini, Meringue. meer...
|
|
456 kcal
|
Activiteit:
aerobic :cardio+muscu - 21 minuten, abdominaux - 34 minuten, passer le balai - 20 minuten, Samsung Health - 22 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kejemadi's Gewicht Geschiedenis
|