Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2021
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1551 kcal
|
Vet: 50,53g | Eiwit: 117,73g | Kolhy: 149,71g.
Ontbijt: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Большая Чашка Цикорий. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%. Diner: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, ПП Кекс. Snacks/Andere: Ратибор Варенье Малиновое, Elmika Отруби Хрустящие Особые Мультизлаковые, Bio Баланс Кефирный 1%, Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anastasiak4791's Gewicht Geschiedenis
|