Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2014
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1418 kcal
|
Vet: 59,14g | Eiwit: 80,40g | Kolhy: 147,91g.
Ontbijt: 2% Fat Milk. Lunch: Sodexo Curry Chicken over Basmati Rice. Diner: Lamb or Mutton with Gravy (Mixture), Trader Joe's Channa Masala, Britannia Suji Toast, Fried Whole Wheat Puri or Poori Bread (Indian Puffed Bread). Snacks/Andere: Hershey's Milk Chocolate Bar. meer...
|
|
1730 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kirk_to_enterprise's Gewicht Geschiedenis
|