Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2021
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1092 kcal
|
Vet: 46,86g | Eiwit: 52,96g | Kolhy: 116,93g.
Ontbijt: Indocafe Coffeemix 3 in 1. Lunch: Bawang Putih Dimasak , Tomat Merah, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kentang Panggang Diisi dengan Keju (Kulit Dimakan). Diner: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Es Krim Vanila, Kentang Panggang Diisi dengan Keju (Kulit Dimakan), Tomat Merah, Bawang Putih Dimasak. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trase''s Gewicht Geschiedenis
|