Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2021
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
695 kcal
|
Vet: 30,05g | Eiwit: 50,24g | Kolhy: 72,13g.
Lunch: Kangkung, Ikan Lele, Tahu Bacem, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Diner: Tumis Buncis, Tahu Goreng, Ayam Panggang, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nindyaemil's Gewicht Geschiedenis
|