Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2014
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
942 kcal
|
Vet: 37,56g | Eiwit: 47,59g | Kolhy: 104,61g.
Ontbijt: Sealtest 2% Milk, Nabob Breakfast Blend (Tassimo), Liberte 2% Greek Yogurt. Lunch: Nabob Breakfast Blend (Tassimo), Sealtest 2% Milk, Redwood Hill Farm Goat Kefir. Snacks/Andere: Banana, Shortcake Sponge with Whipped Cream and Fruit, Sealtest Sour Cream. meer...
|
|
1898 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 16 uren en 35 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ginger_ksu's Gewicht Geschiedenis
|