Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2021
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
918 kcal
|
Vet: 43,46g | Eiwit: 64,35g | Kolhy: 63,16g.
Ontbijt: Aldi Weltmeister-Mehrkornbrot, Tomaten, Aldi Nord Lachsforelle, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Lunch: Sauerkraut, Ökoland Erbsensuppe mit Würstchenscheiben. Diner: Bresso Mit Meersalz Verfeinert, Berida Lachsforelle in Scheiben, Gurke (Geschält). Snacks/Andere: Quarki Quark 8%, Äpfel. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mandarin86's Gewicht Geschiedenis
|