Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2021
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1076 kcal
|
Vet: 34,79g | Eiwit: 74,04g | Kolhy: 96,81g.
Ontbijt: Магнит Банан, Мёд, Кофе с Молоком, Мак, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Желток, Б.Ю. Александров Творог 5%. Lunch: Вареное Яйцо, Грин Рэй Горошек, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Andere: не Молоко Миндальное Молоко, Cult Cult 100% Whey Protein Concentrate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ylia_krasnoshekova's Gewicht Geschiedenis
|