Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2011
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 43,06g | Eiwit: 87,69g | Kolhy: 169,12g.
Ontbijt: Slenderize - Strawberry Melon. Lunch: Dill Pickle Slices, Smoked Honey Ham (Cooked), Singles Fat Free American Cheese Slices, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Low Fat Cottage Cheese, Sundried Tomato & Basil Wraps. Diner: Burrito with Chicken. Snacks/Andere: Baked Potato Chips, Clementine. meer...
|
|
1958 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 50 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jazzbean16's Gewicht Geschiedenis
|