Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2021
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 45,84g | Eiwit: 42,63g | Kolhy: 179,96g.
Ontbijt: Visconti Pão de Forma Integral, Queijo Branco. Lunch: Seara Linguiça Toscana, Farinha de Mandioca, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Diner: Parmalat Leite Integral, Nestlé Nescau, Italac Creme de Leite, Italac Creme de Leite, Café com Leite e Açúcar, Cadore Rosquinha de Banana e Canela . Snacks/Andere: Café com Leite e Açúcar, Queijo Branco, Cuscuz (Cozido), Panco Biscoito Sabor Morango, Nestlé Nesfit Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PatríciaSanta@hotmail's Gewicht Geschiedenis
|