Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2021
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2011 kcal
|
Vet: 79,36g | Eiwit: 150,30g | Kolhy: 170,08g.
Ontbijt: Parmalat Молоко 0,05%, ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный, Главпродукт Сгущёнка, Дикси Груша Конференц, Пятерочка Банан, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: Салат из Капусты с Кинзой и Кунжутом, Крем-Суп из Брокколи и Шпината, Судак Бризоль с Зеленью. Diner: Лента Авокадо, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, ВкусВилл Хлебцы Пророщенные Зёрна, Exponenta High-Pro, Ростагроэкспорт Десерт Творожный, Дикси Груша Конференц. Snacks/Andere: Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Atlanta Кешью, Магнит Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasia_yammy's Gewicht Geschiedenis
|