Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2021
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 31,8 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 101,95g | Eiwit: 62,20g | Kolhy: 52,70g.
Ontbijt: Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt, Kroger Eggs (Large), Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Butter (Salted) , Toasted 100% Whole Wheat Bread, Green Peppers , Onions , Ralphs Pepperjack Cheese, Cooked Broccoli. Diner: Ratio Lemon Almond Crunchy Bar, Grass Fed Whey Protein, Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt. Snacks/Andere: Innofoods Dark Chocolate Keto Nuggets Coconut. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bopuc's Gewicht Geschiedenis
|